sexta-feira, 29 de março de 2013

A limpeza Intestinal faz Perder Peso?


A tendência de uma limpeza intestinal para o melhoramento do sistema digestivo é uma pratica muito comum à muitos anos. Muitas pessoas recorrem à limpeza intestinal para melhorar o desempenho do seu organismo, melhorar o risco de problemas digestivos, mesmo o cancro do colon e regularizar os seus movimentos intestinais quando são presas dos intestinos.  

É bem aceite que a limpeza intestinal é uma técnica que melhora o funcionamento de todo o organismo, principalmente para quem sofre de prisão de ventre, mas nem todas as pessoas sabem que a limpeza intestinal também ajuda a perder peso. 

A explicação para este fato é bastante simples. Vários estudos feitos nos EUA têm demonstrado que a maioria das pessoas ‘carrega’ nos seus intestinos cerca de 7 kg de restos de refeições, e que as pessoas que sofrem com prisão de ventre chegam a ‘carregar’ mais do dobro desse peso. Dai que uma redução de peso, provavelmente entre os 5 e os 10 kg pode ser conseguida com uma limpeza intestinal.  

O uso da limpeza de intestinos por pessoas que querem perder peso tem ganho muita popularidade e existem muitos artigos e testemunhos de quem afirma ter sido de grande ajuda. Para além do peso imediato a limpeza intestinal ajuda todo o organismo a funcionar melhor e a reduzir o tempo que os alimentos demoram no sistema digestivo, pelo que vai ajudar a perder peso naturalmente. 

É no entanto importante referir que uma limpeza intestinal não vai ajudar a queimar a gordura que a pessoa já tem armazenada no corpo ou impedir que a pessoa ganhe peso novamente. Para isso é importante que mantenha uma alimentação saudável, pois só assim pode perder peso de maneira sustentada a longo prazo. A limpeza intestinal é apenas uma ajuda. Pode ser uma importante ajuda para quem sofre com prisão de ventre, mas não faz milagres. 

O método natural (sem suplementos) de limpeza intestinal é a chamada limpeza liquida, em que você não pode ingerir qualquer alimento solido durante o tempo do tratamento, que é por norma sete dias. Apenas agua e sumos de fruta. No entanto é um sistema de difícil seguimento para a maiorias das pessoas que não consegue passar uma semana sem comer nada. 

Existem outros métodos mais efetivos, como a dita da fruta, que consiste em comer apenas frutas ricas água e fibras durante o tempo do tratamento que é também de cerca de uma semana. Como esta limpeza intestinal é composta por frutas que saciam a fome, como o melão, melancia e citrinos é do agrado de um numero melhor de pessoas.  

Qualquer pessoa consegue facilmente seguir a limpeza intestinal das frutas. No entanto esta não é tão eficiente na perda de peso pois estas frutas são ricas em calorias.      

No entanto se você quer fazer uma limpeza intestinal sem ter que fazer tantos sacrifícios e quer manter o peso perdido após a limpeza intestinal talvez o melhor seja optar por um bom suplementopara limpeza intestinal, que lhe permite limpar os intestinos de uma maneira mais eficiente, segura e lhe permite emagrecer e manter o peso continuando a tomar uma dose reduzida do suplemento diariamente para manter a efetividade dos movimentos intestinais.  

Veja este suplemento: http://medicinanatural-mn.com/2/DigestIt.htm , o melhor suplemento natural para fazer uma limpeza intestinal e manter os intestinos em funcionamento permanentemente.    

sábado, 16 de março de 2013

As causas mais comuns de Candidiase

A candidiase é uma infeção fungicida muito comum que causa bastante desconforto tanto em mulheres como em homens. É considerada como uma infeção de sintomas moderados que tem cura definitiva. É uma doença muito comum em doentes debilitados por outras doenças como a SIDA e o câncer devido a que estas pessoas têm o seu sistema imunológico debilitado e portanto são mais propensas à multiplicação desordenada do fungo candida.

É uma infeção mais comum na mulher que no homem, principalmente a candidiase genital, mas afeta igualmente muitos homens. Vamos então ver as causas mais comuns de candidiase:

1 – Mudanças dos níveis de estrogénio nas mulheres. Principalmente durante a menstruação a vagina das mulheres sofre algumas modificações como o aumento do glicogénio e mudanças de PH. O fungo candida alimenta-se deste glicogénio que é uma espécie de açúcar do qual alguns fungos se alimentam. Mas nem sempre o aumento do fungo que provoca os sintomas de candidiase nesta fase se torna perigoso, pois normalmente quando os níveis de glicogénio baixam o fundo diminui naturalmente sem chegar a apresentar sinais de infeção.

2 – Aumento dos níveis de açúcar no organismo. Quando há um aumento dos níveis de açúcar no sangue e no corpo é evidentemente um convite ao aparecimento de candidiase, já que este fungo se alimenta da glucose. Por isso se começar a sentir sintomas de candidiase é importante que reduza substancialmente as comidas e bebidas açucaradas e também o consumo de carboidratos. Devido a esta relação entre o açúcar e o fungo candida os diabéticos são muito atingidos pela candidiase.

3 – Condições meteorológicas quentes e húmidas. Se o tempo está quente e húmido e você usa roupas justas ou sintéticas que não permitem a respiração e mantêm elevados níveis de humidade, principalmente na vagina, a multiplicação do fungo fica facilitada e existe uma forte possibilidade de aparecimento de sintomas de candidiase. Principalmente em dias quentes deve usar roupa larga e de algodão de modo a tentar reduzir a transpiração.

4 – Transmissão em relações sexuais. Embora o contagio entre pessoas infetadas (mesmo sem apresentarem sintomas de candidiase) seja muito comum, o contagio é mais frequente do homem para a mulher que da mulher para o homem.

5 – Gravidez. Durante este estado delicado as hormonas e químicos do corpo da mulher mudam radicalmente, e existe normalmente um aumento dos níveis de açucar na vagina pelo que o fungo candida, que é um oportunista, costuma aproveitar-se destas mudanças para se multiplicar desordenadamente e causar a doença chamada candidiase. As mulheres gravidas que já estavam infetadas com o fungo têm fortes probabilidades de sofrerem de ocasionais sintomas de candidiase, por vezes severos.

Estes são as causas mais comuns que levam ao aparecimento dos sintomas de candidiase, para mais informação aceda a esta pagina: http://medicinanatural-mn.com/4/Yeastrol.htm e veja como pode evitar ou tratar a candidiase de uma maneira mais eficiente.